在2023年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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225 千卡
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脂肪: 6.53克 | 蛋白质: 16.97克 | 碳水物: 23.82克.
晚餐: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Purê de Batata (de Batata Fresca), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 小食/其他: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Activia Iogurte Morango Zero Lactose. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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