início
|
97.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 102.42克 | 碳水物: 9.14克.
早餐: Café. 午餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. 晚餐: Seara Presunto Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
|
|