在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 126.93克.
早餐: Café. 午餐: Tassimo Café au Lait, Panzani Tomacouli, Pâtes (Cuites). 晚餐: Soupe de Légumes, Oeuf à la Coque, Pain de Maïs (Recette Maison). 小食/其他: Cora Lait Demi Écrémé, Tassimo Café au Lait, Delisse Fromage Blanc 0%, Thé Noir. 更多的......
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2315 千卡
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运动:
烹饪 - 10 分钟, 家务 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, Rando - 2 小时 和 34 分钟, 休息 - 12 小时 和 46 分钟. 更多的......
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