|
-100
Скушала 1666 ( какая цифра). Потратила 2198 ( 738 акт).
Заметила, что вечерний жор прошёл, спустя почти 2 месяца.
И это радует))
|
55 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 117.04克.
早餐: Шампиньоны Тушеные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Брокколи Отварная, Суп из Индейки. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Котлеты из Телятины. 小食/其他: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, Меренговый Рулет. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|