在2023年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2157 千卡
|
脂肪: 122.28克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 204.03克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье к Чаю, Сильпо Хурма, Сыр Камамбер, Салтовский Хлеб Черный, Глобино Сосиски Підкопчені, Сильпо Хурма. 午餐: Bez Сахара Конфеты, Пшеничные Булки, Бутерброд с Маслом и Сыром, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|