在2015年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 85.18克 | 碳水物: 37.34克.
早餐: Творожные Кексы, Икра, Каждый День Рикотта Сыр, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом, Агросельпром Льняное Масло, Биокор Семена Белого Льна. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|