在2023年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 49.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5287 千卡
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脂肪: 181.81克 | 蛋白质: 125.01克 | 碳水物: 797.56克.
早餐: Hellmann's Ketchup Light, King Pechuga de Pollo King FS, Palta, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Lider Barquillos para Helados, Savory Helado Chocolate Suizo, Fruna Kilatte, Marco Polo Ramitas, McKay Mini Triton Vainilla. 晚餐: King Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, San Jorge Arrollado Huaso, Lider Sopaipillas, Pan Amasado, Cena Pan de Pascua. 小食/其他: Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, King Pechuga de Pollo King FS, Marraqueta, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Galletas de Avena, Pepsi Pepsi, Palta, Jumbo Marraqueta, Jumbo Pan Hallulla. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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