在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 91.24克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 112.23克.
早餐: Ёбатон Jamy Pie Orange, Соусом Песто, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Руккола. 晚餐: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Биг Хит. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|