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Schmoni1102的日记, 2023年12月21日

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78.1 公斤 最近减少: 52.2 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月21日:
973 千卡 脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 77.60克.   午餐: REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Rote Kidney Bohnen, Mais. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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