在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 90.81克 | 蛋白质: 122.77克 | 碳水物: 213.34克.
早餐: Роса Кефир 3,2%, Хлебодар Ржевский Хлеб, Авокадо Авокадо, Мойва Жареная. 午餐: Iberica Каперсы Gourmet, Нут (Вареный), Мистраль Кускус Приготовленный, Trend Суп с Красной Рыбой, Хлебодар Ржевский Хлеб. 晚餐: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Гранат, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Роскар Яичный Белок. 小食/其他: Кофемания Капучино (200мл), Сладкая Булочка с Корицей, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. 更多的......
|
|
|
|