在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 165.45克.
早餐: Омлет свой, Берестов А.C. Мёд. 晚餐: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Окей Виноград, SPAR Шаурма со Свининой, Европа Хурма, Дикси Киви. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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