在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 134.44克.
早餐: Останкино Дымовица из Лопатки, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Авида Кефир 1%, Свежов Компот из Сухофруктов, Плов с Говядиной. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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