在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 47.41克.
早餐: Eiklar, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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