在2023年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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127.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2808 千卡
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脂肪: 74.23克 | 蛋白质: 80.43克 | 碳水物: 140.36克.
早餐: Weintrauben, Hofburger Emmentaler, Clementinen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Aldi Rote Paprika, Aldi Dinkelschnitte. 晚餐: Zwiebeln, Eberswalder Hackepeter , Aldi Bäckerbrötchen. 小食/其他: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 更多的......
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稳定体重
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