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Thaina Freitass
日记
2023年12月20日
Thaina Freitass的日记, 2023年12月20日
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在2023年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤
最近减少:
22.7 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月20日:
877 千卡
脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 104.59克.
午餐:
Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Peito de Frango.
小食/其他:
Manga Palmer, Ovo Mexido, Pão Francês.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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