在2023年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 311.87克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Milchreis, Maggi Gebratene Nudeln . 晚餐: Langnese Twister Monstaahh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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