在2023年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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38.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 76.33克.
早餐: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. 午餐: Сладкая Булочка, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. 晚餐: Kinder Шоколадное Яйцо, Морковь, Коркунов Конфета, Миндаль. 小食/其他: Простоквашино Творог 5%, Кабачковая Икра, Капуста, Каша Пшенная на Молоке. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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