在2023年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 176.04克.
早餐: Lidl Kong Strong, Tomater, Milbona Salad Cheese In Brine, Kokt Ägg. 午餐: Apelsiner. 晚餐: Kokt Ägg, Apelsiner, Falkeskog Hovmästarsås, Falkenberg Seafood Skivad Gravad Lax. 小食/其他: Bregott Extra Saltat, Skogaholm Kavring, Kokt Ägg, Persimon, Persimon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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