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kelly673
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2023年12月20日
kelly673的日记, 2023年12月20日
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在2023年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月20日:
867 千卡
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 127.41克 | 碳水物: 22.96克.
午餐:
炒青菜, 滷雞腿.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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