在2015年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 9.45克 | 蛋白质: 20.56克 | 碳水物: 59.69克.
早餐: Peras Asiáticas, Lipton Te Verde, Miel. 午餐: Zumo de Limón, Lechuga, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Cazuela de Vacuno. 小食/其他: Fruna Galletas de Soda, Colun Manjar, Café Instantáneo. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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