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Trucker notes的日记, 2023年12月19日

在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
97.3 公斤 最近减少: 35.7 公斤.    还有: 17.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月19日:
1620 千卡 脂肪: 99.01克 | 蛋白质: 161.42克 | 碳水物: 17.62克.   早餐: Славянский Мясокомбинат Колбаски Деревенские, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлеб Черный. 午餐: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 晚餐: Куриные Грудки. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Now Омега-3. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Trucker notes的体重历史


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