在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 99.01克 | 蛋白质: 161.42克 | 碳水物: 17.62克.
早餐: Славянский Мясокомбинат Колбаски Деревенские, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлеб Черный. 午餐: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 晚餐: Куриные Грудки. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Now Омега-3. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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