在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 72.22克 | 蛋白质: 51.89克 | 碳水物: 253.42克.
早餐: Quali Manteiga, Pão Francês, Ovo Mexido. 午餐: Caseiro e Natural Manga Coquinho. 晚餐: Bolinha de Queijo, Risoles de Presunto e Queijo, Casa da Empada Empada de Frango. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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