在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 111.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 63.64克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 222.70克.
早餐: Coffee with Milk, Butter (Salted) , Egg (Whole) , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 午餐: Meringue. 晚餐: Jalapeno Peppers , Mayonnaise , Amajoya Original Creamy Toffee, Hummus , Chicken Breast, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 小食/其他: Beacon Mint Thins. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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