在2023年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 86.44克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 167.58克.
早餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Папа Может Сервелат Пражский, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Соус Болоньезе, Гречка Отварная. 晚餐: Желатиновый Десерт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|