在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2074 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 140.09克 | 碳水物: 221.48克.
早餐: Quaker Avena Integral Instantánea, la Serenísima. PROTEIN.. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Lucchetti Arroz Integral. 晚餐: CUADRIL., HUEVO HERVIDO., Lucchetti Arroz Integral. 小食/其他: ALMENDRAS.. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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