在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 122.66克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 52.06克.
早餐: Кекс в Кружке, Жареное Яйцо. 午餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. 晚餐: Карп Жареный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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