在2015年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 19.30克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 98.53克.
早餐: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Salami, Activia Pfirsich-Maracuja, REWE Mango-Maracuja-Nektar, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch. 午餐: Erdbeeren, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. 小食/其他: Nescafe Gold, Fettarme Milch. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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