在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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38.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 26.64克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 80.48克.
早餐: Простоквашино Творог 9%. 午餐: Капуста, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 晚餐: Сыр Домашний, Имбирь Маринованный, Рис Вареный. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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