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Festa da empresa
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58.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 99.85克.
早餐: Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite UHT Desnatado. 午餐: Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pêra Williams. 晚餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Melancia, Ideal Uva Passa, Ovo Mexido, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Predilecta Milho Verde em Conserva. 小食/其他: Lacta Bis (7g). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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