在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 102.73克.
早餐: Самокат Банан, Bombbar Сгущёнка Варёная, Творог 5%. 午餐: Макароны с Маслом, Едим Дома Куриные Котлеты, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец. 小食/其他: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|