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Yeah 3. Advent unbeschadet überstanden :D
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69.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 219.92克.
早餐: Traubensaft. 午餐: Grüne Oliven, Knoblauchpulver, Muskatnuss, Oregano, Beste Ernte Puszta Salat, Beste Ernte Junger Spinat, Milram Pizzazeit, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Tomatenmark, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lieblings Steinofenbrötchen. 晚餐: Thymian, Grüne Oliven, Knoblauchpulver, Zitronensaft, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, REWE Linguine Gekocht, REWE Mozzarella Gerieben , Crepe, Tomatensoße. 小食/其他: Kinderpunsch, Apfelstrudel. 更多的......
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稳定体重
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