在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 63.49克.
早餐: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Махеевъ Горчица Зернистая, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|