在2023年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 227.41克.
早餐: Тортьяна Бисквитный Рулет Сметанный с Вишней. 晚餐: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Meller Ирис в Шоколаде, Mentos Ментос, Рафаэлло Конфета , Коркунов Конфеты с Орехом, Мандарины, Ашан Киви, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, ВкусВилл Плов. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|