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體脂；28.1%
脂肪重：25.3kg
內臟：14.5
基礎：1900.0
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90 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 145.95克 | 碳水物: 67.55克.
早餐: 分離大豆蛋白, 分離乳清蛋白, 無加糖豆漿. 午餐: 7-11 和風醬, 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 7-11 茶葉蛋, 7-11 博客墨西哥風味辣雞胸, 統一 無加糖高纖豆漿. 晚餐: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 和風醬, 全家 凱撒沙拉, 全家 黑胡椒蒜味雞柳條, 大漢 嫩豆腐. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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