在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 28.55克 | 碳水物: 105.43克.
早餐: Himbeeren, Banane, Chia-Samen, Hafermilch, Ei, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, DM Bio Hanfsamen Geschält , Alpro Soya Vanille Pudding . 午餐: Pizzaschnecke. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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