在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 40.34克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Своя Линия Кукуруза Консервированная , Словяночка Молоко 2,5%, METRO Chef Хамон Курадо, Розумний Вибір Цукор, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, President Крем-Сыр Классический 24,5%. 晚餐: Nonpareil Еклери З Заварним Кремом, Millennium Молочный Шоколад с Орехами . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|