在2015年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 61.94克 | 碳水物: 224.58克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios. 午餐: Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Olympic Dairy organic cream cheese, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Whole Wheat Bagel. 晚餐: Butter Chicken, aloo matar, Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Salt, Elephant Brand basmati rice. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|