在2011年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 24.96克 | 碳水物: 273.73克.
早餐: Tea Presweetened with Sugar, Raspberry Tart. 午餐: Tea Presweetened with Sugar, Honey Cheerios with Skimmed Milk, SunBites Wholegrain Snacks. 晚餐: Honey Cheerios with Skimmed Milk. 小食/其他: Pickled Onion Crisps, Tea Presweetened with Sugar, Dairy Milk, Blackcurrant Bottle, Really Light Blackcurrent, Volvic. 更多的......
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2922 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时 和 15 分钟, 休息 - 12 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加15.4 公斤
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