在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 76.99克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Брест-Литовск Батон Молочный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Деликатес От Бабушки, Лук. 午餐: Кровяная Колбаса, Помидоры, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. 晚餐: Gusto Соус Сливочно-Чесночный, Котлета Свиная, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Апельсин, Брест-Литовск Батон Молочный. 更多的......
|
稳定体重
|