在2023年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 8.21克 | 蛋白质: 25.04克 | 碳水物: 81.29克.
早餐: Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Omena (Granny Smith). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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