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Alhamdulillah,....pecah kepala 6🥹🥹
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59.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 30.79克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 193.01克.
午餐: Mangga, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. 晚餐: Sambal Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Soto Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kubis, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Telur Asin. 小食/其他: Pepaya, Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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