在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 101.81克 | 蛋白质: 116.04克 | 碳水物: 68.68克.
早餐: Best Moments Pfefferkäse, Himbeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, REWE Beste Wahl Dijon Senf, Edeka Eiweißbrot, Vitakrone Ei & Schnittlauch Brotaufstrich, Bergader Almzeit Biergartenschmankerl. 午餐: Gazi Kashkaval Schnittkäse. 晚餐: ESN Designer Bar Almond Coconut, Penny Markt Snacktomaten, Ei, Like Meat Like Chicken, Alnatura Soft Tomaten, Vitasia Edamame Geschält. 小食/其他: Vivil Creme Life Latte Macchiato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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