在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 229.07克.
早餐: Tirol Leite Integral, Banana, Frimesa Doce de Leite, Café, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Lacta Bis Xtra, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light, Wickbold Pão de Forma Integral. 晚餐: President Queijo Mussarela, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Lacta Bis Xtra, Supino Barra de Frutas Tradicional Banana (24g), Frimesa Iogurte Zero Ameixa. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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