在2015年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 42.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 91.82克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 8.99克.
早餐: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Egg. 午餐: Baked or Broiled Salmon, Hillshire Farm sausage bold & hearty bacon and cheddar cheese smoked sausage. 晚餐: Salmon, Ground Beef (Cooked), Alfredo sauce. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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