在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 110.08克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 60.22克.
早餐: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Манная Каша на Молоке. 晚餐: Окей Свинина Запечённая с Грибами и Сыром, Колбаса, Водка (45 Градусов), Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Перекресток Сельдь под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|