|
Почему удаляют фото моих весов?🤔(уже дважды,и пишут,что удалено автором😐)
|
75.7 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 97.74克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: ВкусВилл Бисквит Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте . 午餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Окское Яйцо Вареное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Мандарины, Hyper Пудинг Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|