在2023年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 24.93克 | 碳水物: 128.47克.
早餐: Kellogg's All-Bran Honey Almond Wheat Flakes, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. 午餐: Pink Lady Apples, Coles Full Cream Milk, Bega Tasty Cheese Slices, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) . 更多的......
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稳定体重
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