在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2627 千卡
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脂肪: 139.57克 | 蛋白质: 76.31克 | 碳水物: 152.40克.
早餐: Kroger Lightly Salted Peanuts. 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Banana, Kraft American Cheese Slice, Kroger Hard Salami, Hillbilly Old Fashion Bread. 晚餐: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Johnsonville Original Bratwurst. 小食/其他: Merlot Wine, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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