在2015年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2516 千卡
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脂肪: 84.76克 | 蛋白质: 177.86克 | 碳水物: 266.00克.
早餐: Raspberries, Trader Joe's Lowfat Plain Kefir, Egg White, Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread, Trader Joe's Spinach Tortellini. 午餐: Asparagus, Strawberries, Turkey Breast Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Trader Joe's Sprouted Wheat Bread, Chocolate Chip Cookie. 晚餐: Raspberries, Spinach, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. 小食/其他: Mcconnell's Golden State Vanilla, Blueberry Pie. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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