在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 71.74克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 200.38克.
早餐: Pão Francês, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Mexido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Sadia Salsicha, Pão Francês, Visconti Batata Palha Tradicional. 小食/其他: Kibon Sorvete de Flocos. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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